天气非常炎热，曼谷警告小心“热射病”，在3月5日至6日期间，曼谷最高气温达34至38度，并提供预防方法
3月5日，2026年，曼谷市政府在脸书发布消息称，警告小心热射病，近期天气非常炎热，请注意健康，3月5日至6日，曼谷最高气温达34至38度
如果出现症状：头痛/头晕/眼前发黑/身体酸痛/疲劳至失去意识/呼吸急促/心跳加快/皮肤干燥无汗，请带到阴凉通风处，脱掉多余衣物以散热，用湿布或冰袋敷在颈部、腋下、腹股沟、额头，并使用风扇帮助散热。如果症状严重，立即送往医院，遇到紧急情况请拨打1669
预防方法
- 避免长时间在户外活动
- 每天喝水2至3升，以补充水分流失
- 穿着浅色且透气性好的衣物
- 避免饮用酒精饮料
（编译：Eric 泰国中文社；审校：Alex；来源：泰国中文社）
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